Vitali-Tijd, 3-daags retreat. Yoga, Tai Chi, Tango & meer. Doorn

ADVERTENTIE

Vitali-tijd. 3-daagse retreat

Even stil worden en bijtanken in deze drukke tijd tussen Kerst en Oud en Nieuw? Doe mee met deze 3-daagse retreat bij een kleinschalig centrum met een bijzondere, persoonlijke aanpak, gelegen op prachtig landgoed in de bossen van Doorn. Zij richten zich op inspiratie, creativiteit, dans en spiritualiteit.

Programma

Gevarieerd programma waarin je actief bezig bent met body en mind.

Tai Chi / Yoga / meditatie: eenvoudige, maar zeer krachtige bewegingen en houdingen die je lichaam versterken en je geest doen ontspannen. 

Tai Chi Walking (nieuw): een bijzondere wandelvorm die lijkt op nordic walking, maar uit gaat van principes uit de Tai Chi. Dus lekker sportief buiten zijn

Natuurwandeling “kijken met rechts”: andere manier van waarnemen in de natuur! Zeer meditatief.

Klank-lig concert: heerlijk wegdromen met klankschalen, gong, viool en bamboofluiten enz.

Tango for two: Argentijnse tango kan op dit centrum niet ontbreken. De tango verbindt mensen via de muziek en de dans. Ervaar het bijzondere tango-gevoel tijdens deze workshop.

Alle activiteiten zijn zo opgebouwd dat iedereen mee kan doen. Zowel beginner als gevorderd.

Dagprogramma (tijden bij benadering) 

27 december

10.00   Aankomst en kennismaken
11.30   Tai Chi / Yoga / meditatie
13.00   Lunch
15.00   Natuurwandeling “kijken met rechts”
18.30   Diner
20.00   Klank-lig concert

28 december

08.30   Tai Chi / Yoga / meditatie
09.15   Ontbijt
11.00   Tai Chi walking
13.00   Lunch, na de lunch vrije tijd om te lezen, relaxen of jezelf heerlijk te laten masseren
18.30   Diner
20.00   Argentijnse Tango workshop
21.00   de avond uitswingen

29 december
08.30   Tai Chi / Yoga / meditatie
09.15   Ontbijt
11.00   Tai Chi Walking

13.00   lunch
14.30   afscheid

Vije tijd en massage

Het programma bevat genoeg ruimte en tijd om tussen de activiteiten te kunnen relaxen. Je mag, maar hoeft niet aan alle activiteiten mee doen.

Tijdens verblijf massage mogelijk door ervaren masseurs. Keuze uit ontspannings-, stoel- of Ayurvedische massage.

Verblijf en diner

Verblijf en workshops op kleinschalig centrum met een bijzondere, persoonlijke aanpak, gelegen op prachtig landgoed in de bossen van Doorn. Overnachten in naastgelegen gebouw op ruime meerpersoons kamer met goed bed. Alle maaltijden zijn biologisch, vegetarisch en lekker! Eet smakelijk van onze Argentijnse kokkin.

Kosten:
De kosten voor deze Vitali-Tijd retreat bedragen € 295,- p.p. Dit is inclusief: 2 x overnacht, 2x ontbijt, 3x lunch, 2x 2-gangendiner, alle workshops, koffie en thee.
Regel je zelf de overnachtingen dan betaal je € 245,- p.p.
Niet bij de prijs inbegrepen zijn de massages (op aanvraag) en overige drankjes.

Meer info en aanmelden
Interesse in deze 3-daagse retreat, meest geboekt door singles of meer informatie? Stuur e-mail naar [email protected], dan ontvang je alle overige informatie van de organisatie en een inschrijfformulier.

n.b. alleen hier rechts aangeven dat je komt is niet voldoende.!

Voorjaar 2013 zal de retreat weer plaatsvinden, dan met een meer creatief karakter!

Minimaal 6 deelnemers.